Ouço relatos de amigos, pessoas próximas e alguns clientes que eles têm medo da terapia. Medo de encontrar algo que os faça sofrer mais. Infelizmente é muito comum que pessoas que sofrem com ansiedade, depressão, pânico entre outras doenças psicológicas e emocionais pensem sempre no pior, foquem no que de pior pode acontecer com elas.
Muitas vezes perderam a esperança de dias melhores e estar ali num lugar ainda que seja de sofrimento as faz sentir segurança. Sabe a tal zona de conforto que na verdade não é confortável? É disso que eu estou falando, elas já conhecem aquele sofrimento, a angústia a sensação de solidão, rejeição, punição, elas lidam com algo ruim TODOS os dias.
Então na cabeça de muitos ir para terapia é piorar e potencializar todos esses sentimentos ruins, mas eu afirmo que não, o ThetaHealing® trabalha limpando esses sentimentos e trazendo para o cliente o entendimento que a melhor forma de se curar é cuidando da ferida.
Não é assim que fazemos no nosso corpo físico? E é exatamente assim que curamos nosso emocional. Não cuidar de uma ferida não significa que ela deixa de existir, significa que ela pode te trazer outras consequências, efeitos colaterais que nosso subconsciente perfeitamente cria a fim de nos proteger.
Pensa comigo: Se você era criança e presenciou relações abusivas e/ou agressivas entre seus pais. Como você imagina que seja entrar em uma relação diferente? Sim, é possível que você tenha um relacionamento amoroso saudável, mas a grande maioria simplesmente não consegue se relacionar, ou repete o padrão que de alguma forma foi ensinado. Porque ali, naquele subconsciente existem várias crenças limitantes que ligam o amor à violência e a falta de respeito, seja ela emocional ou física.
Veja algumas delas:
– Amar dói, machuca;
– Para eu ser amada preciso abrir mão de mim;
– É impossível me relacionar com alguém que me respeite;
– Ruim com ele pior sem ele.
Então, por mais que você não queira olhar para sua infância e o quão traumático possa ter sido vivenciar a relação dos seus pais, isso está ai dentro e dói, dói porque todas as vezes que você pensa em fazer algo diferente seu corpo e sua mente lutam para te proteger “do perigo” de se machucar novamente. E ainda que seja irracionalmente você pensa em todas as possibilidades de dar errado mais uma vez.
Sendo assim, você permanece onde está, porque o mesmo medo que te impede de olhar para si, também te paralisa. Mas eu te faço umas perguntas:
Qual o pior de encarar seus medos?
Qual o pior em ser feliz novamente?
E se for bom?
E se for possível se sentir feliz e se sentir por inteiro novamente?
E se todas as pessoas ao seu redor pudessem te amar sem ter nada em troca?
E se você tiver uma vida diferente dos seus pais? Qual o pior?
Reflita sobre essas perguntas, elas podem te ajudar a perceber de fato qual é o seu medo e com o ThetaHealing® é possível que você mude isso, se libertando do que não é seu e se conectando com a sua essência, com aquilo que faz bem e te faz sentir livre.
Gratidão!
Thais Alves – Terapeuta|ThetaHealing®